Ernährung bei einem Lipödem

Bei vielen Erkrankungen spielt die richtige Ernährung eine entscheidende Rolle. Auch beim Lipödem ist die Ernährung ein wichtiger Faktor. Es unterstützt die konservative Therapie und hilft den betroffenen Ihr Lipödem positiv zu beeinflussen und Wassereinlagerungen und weitere Fettansammlungen zu mindern. Gerade bei dem Krankheitsbild des Lipödems ist eine Gewichtsreduktion mit einer Ernährungsumstellung essenziell und mit viel Geduld verknüpft.

Eine ungesunde Ernährung und Übergewicht können das Ödem weiter verschlimmern. Jedoch kann die Ernährungsumstellung oder andere Diäten das Lipödem nicht heilen. Dennoch spielen sie eine große Rolle für das Wohlbefinden und die Therapie des Lipödems. Mit der Ernährungsumstellung soll der Körper dazu gebracht werden, die vorhandenen Fettreserven als Energiequelle zu nutzen und die Fettverbrennung anzukurbeln. Durch reduzierte Salzzufuhr werden die Wassereinlagerungen reduziert und mit gelenkschonenden Sport wird das Bindegewebe gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt.

Ernährungsumstellungen

Drei ausschlaggebende Ernährungsumstellungen beim Lipödem sind:

• Kohlenhydratarme Ernährung
• Salzarme Ernährung
• Kaloriereduzierte Ernährung.

Durch unsere spezielle Ernährungsberatung für das Lipödem gehen wir insbesondere auf diese Bereiche ein und können Sie nicht nur in der Ernährung sondern auch im Bereich der allgemeinen Lipödem- Therapie beraten. Durch unsere jahrelange Erfahrung mit Lipödempatienten sind wir in der Lage uns konkret mit Ihren Beschwerden auseinanderzusetzen und können Ihnen mit Rat und Tat beistehen.