Kursangebote

Der Nachweis einer Adipositas-Behandlung erfordert eine Behandlungsdauer von mindestens 6 Monaten (entsprechend der Leitlinien). Unsere Kurse sind so aufgebaut, dass Sie individuell entscheiden können welches Kursangebot Sie wahrnehmen wollen. Ihre Anwesenheit wird von uns dokumentiert und muss von Ihnen bis zum Abschlussgespräch unterschrieben werden. Vorher können wir Ihnen keine Bestätigung der Ernährungsberatung ausstellen.

Kurse

1. Ausführliches Erstgespräch mit Anamnese und BIA (Dieses Einzelgespräch ist verpflichtend)

Vor Ihrem ersten Einzelgespräch werden wir Ihnen Unterlagen zukommen lassen die Sie uns ausgefüllt zuschicken. Im Einzelgespräch werden wir mit Ihnen ausführlich Ihre Ess- und Lebensweise analysieren und Ihre Körperzusammensetzung mit einem Professionellen Gerät (Bio-Impedanz-Analyse) herausarbeiten. In diesem Termin wird unsere Mitarbeiterin mit Ihnen besprechen welche Kurse für Sie empfehlenswert sind und Ihnen ein Ernährungstagebuch aushändigen.

2. Gruppentherapie ( 6 Module)

Wir bieten jede Woche eine Gruppentherapie an. Unsere Gruppentherapie besteht aus 6 Modulen. Die Gruppe besteht aus 6-8 Teilnehme, die Gruppentherapie dauert je 60 Minuten. Alle 6 Wochen beginnen die Module von neuem. Diese Module können nachgeholt werden, falls ein Modul zeitlich nicht besucht werden kann. Corona-bedingt kann die Gruppentherapie durch eine Gruppen-Online-Schulung ersetzt werden.

Modul 1
Kennenlernen
Selbstreflektion
Ernährungsumstellungskonzepte
Konzept der Ernährungsberatung

Modul 2
Grundumsatz verstehen
Nährwertabelle verstehen
Kohenhydrate

Modul 3
Fett und Erweiß
Vitamine und Nährstoffe
Trinken, Alkohol

Modul 4
Sport bei Lipödem/Adipositas
Gesunde Ernährung im Alltag
Auswirkungen der Ernährung auf unsere Psyche und Körper (Krankheiten)

Modul 5
Lipödem im Allgemeinen
Ernährung und Ihre Auswirkungen auf das Lipödem
Langzeitfolgen bei Sportmangel und falscher Ernährung

Modul 6
Fundierung des erlernten
Feedback

3. Einzelberatung in unserer Praxis oder Onlineberatung (6-12 Termine )

In der Einzelberatung/Onlineberatung können Sie mit unserer Mitarbeiterin die für Sie individuelle Ernährungsberatung durchführen. In diesen Gesprächen gehen wir auf Ihre Essgewohnheiten ein und geben Ihnen Tipps und Tricks um Ihren Alltag mit der Umstellung zu bewältigen. Vor allem das persönliche Feedback ist in diesen Terminen großgeschrieben. Sie werden von unserer Mitarbeiterin geschult und unterstützt bei jedem Schritt zur Ernährungsumstellung.

4. Abschlussgespräch mit BIA (Dieses Abschlußgespräch ist verpflichtend)

Im Abschlussgespräch wird ein Fazit gezogen mit einer Abschluss Körperzusammensetzung (BIA). Nach Ihrem letzten Abschlussgespräch bekommen Sie per Post Ihre Bescheinigung der Teilnahme der Ernährungsberatung, sowie eine Kostenübernahmebescheinigung für die Krankenkasse.

Möglichkeiten die Kurse zu besuchen (Bitte beachten Sie dass die Behandlungsdauer 6 Monate gehen muss)

Möglichkeit 2:
1. Erstgespräch
2. Onlinegespräche/Einzelgespräche
3. Abschlussgespräch

Möglichkeit 3:
1. Erstgespräch
2. Gruppentherapie (6 Module)
3. Onlinegespräch bzw. Einzelgespräch
4. Abschlussgespräch

Möglichkeit 4:
1. Erstgespräch
2. Onlinegespräch/Einzelgespräch
3. Gruppentherapie (6 Module)
4. Onlinegespräch/Einzelgespräch
5. Abschlussgespräch